En 100 g (Gramos) de Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano hay 1.44 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales

Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano.

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	74.623 g	74.62%
Aceite, semilla de uva	69.9 g	69.9%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío	67.849 g	67.85%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	65.7 g	65.7%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	64.876 g	64.88%
Aceite, nuez	63.3 g	63.3%
Aceite, semilla de amapola	62.4 g	62.4%
El petróleo, el germen de trigo	61.7 g	61.7%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	58.932 g	58.93%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	58.208 g	58.21%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	57.74 g	57.74%
Aceite, vegetal, soja, refinado	57.333 g	57.33%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal	55 g	55%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	54.677 g	54.68%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	53.37 g	53.37%
Petróleo, tomatoseed	53.1 g	53.1%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico	52.149 g	52.15%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	51.9 g	51.9%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón	48.1 g	48.1%
Frutos secos, nueces, inglés	47.174 g	47.17%

Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano

Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano se enumeran a continuación.

Agua	6.3 g	6.3%
La energía (calorías)	387 kcal
Energía (julios)	1619 kJ
Proteína	8.5 g	8.5%
lípido total (grasa)	3.5 g	3.5%
Ceniza	1.6 g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	80.1 g	80.1%
Calcio, Ca	21 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.96 mg
El magnesio, Mg	137 mg	0.14%
El fósforo, P	370 mg	0.37%
Potasio, K	294 mg	0.29%
Sodio, Na	4 mg
Zinc, Zn	2.53 mg
Cobre, Cu	0.427 mg
El manganeso, Mn	5.22 mg	0.01%
El selenio, Se	20 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.067 mg
Riboflavina	0.184 mg

Nutrientes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sin sal, multigrano